La filastrocca dello star
bene
memorizzarla a molti
conviene
tu mangia vario, poco ma
spesso
e a
consiglia lo stesso.
Liscia o frizzante
l’acqua è preziosa
bevine tanta fresca e
briosa
e ti consiglio, anche se
deliziosa,
bevi poca aranciata e la
gassosa.
Poi per merenda
non t’ingolfare,
di cioccolata non devi
abusare
e l’allettante e grasso
dolcino
è buono soltanto
a gonfiarti il pancino.
Devi capire
e non ti arrabbiare
se mangi poco ti puoi
ammalare
e se al contrario tu mangi
troppo
lì nello stomaco si forma
l’intoppo.
Ascolta la mamma
che ti conviene
frutta e verdura
ti fanno bene
e se per cena c’è la
minestra
mangia e non creder che
sia un impiastro.
E se più forte vuoi
diventare
scegli uno sport
e fanne quanto ti pare
e se queste regole tu
seguirai
campione esemplare un dì
diverrai.
Vivì Coppola
tutti i diritti sono riservati legge 633/1941
Ottimi consigli, in graziosa poesia, per una equilibrata alimentazione...
RispondiEliminaBuona serata, carissima Vivì,silvia
Una filastrocca armoniosa che, da consigli ai bimbi con una grazia musicale che alletta sentirla e fare tesoro dei suoi consigli. Serena serata, carissima poetessa da Grazia!
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